Az ásvány rendkívül jó arányban fordul elő a tökben. A kálium elősegíti a vér tisztítását. Az A vitaminnal ily módon jó hatással vannak a pattanásos bőrre. Az allergia leküzdéséhez szintén szükséges a vér lúgosítása, mert csak ily módon tud érvényesülni a gyógyításában az A vitamin. Allergikus köhögés, tüsszögés, sőt az asztma rohamokat is csökkenthetjük, ha töklét fogyasztunk. A legegyszerűbb elkészítési módja, ha feldaraboljuk és 190 C°-on 30 perc alatt puhára sütjük. Ha szeretnénk valami újat kipróbálni, akkor itt egy remek leves recept.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése